Êtes-vous prêt à explorer les différentes parties de vous-même, comprendre leurs motivations et accéder à votre plein potentiel ?
Le coaching IFS est une approche puissante qui vous permettra de développer une relation harmonieuse avec vos différentes parties internes, de guérir les conflits internes et de créer un alignement profond avec votre “Soi” essentiel.
Le coaching IFS est basé sur le modèle du Système Familial Interne, qui reconnaît que nous avons des parties de nous-mêmes qui peuvent entrer en conflit, générer du stress et entraver notre croissance personnelle. Grâce à une approche guidée, empathique et non jugeante, je vous accompagnerai pour explorer ces parties internes, comprendre leurs besoins et travailler vers une collaboration harmonieuse entre elles.
Ce que vous pouvez attendre :
- Exploration approfondie de vos différentes parties internes et identification de leurs rôles et motivations.
- Développement d’une relation de confiance et de compassion avec chaque partie, en reconnaissant leur valeur et leurs intentions positives.
- Identification des blocages, des schémas limitants et des croyances qui entravent votre plein potentiel.
- Utilisation de techniques de visualisation, de dialogues internes et de méditation pour favoriser l’intégration et la guérison.
- Développement de stratégies personnalisées pour gérer les défis, renforcer vos ressources internes et atteindre vos objectifs.
- Soutien continu et responsabilisation pour maintenir votre progression et votre croissance personnelle.
Pour qui ? Le coaching IFS s’adresse à toute personne désireuse de développer une compréhension profonde de soi-même, de surmonter les blocages internes et de libérer son plein potentiel. Que vous recherchiez une croissance personnelle, une meilleure gestion du stress, une amélioration des relations, ou que vous souhaitiez explorer des questions de vie et de carrière, le coaching IFS peut vous apporter des perspectives nouvelles et des outils pratiques pour avancer.
Veuillez noter qu’un coach n’est pas autorisé à fournir des conseils ou une psychothérapie dans le but de traiter des troubles mentaux. Il ne peux pas évaluer, diagnostiquer ou traiter des troubles mentaux ou émotionnels. Travailler avec un coach ne remplace pas les conseils médicaux et les traitements psychothérapeutique.
Informations pratiques :
- Les séances de coaching IFS sont généralement d’une durée de 60 minutes et peuvent être effectuées en personne, par téléphone ou en ligne.
- La fréquence des séances sera adaptée à vos besoins et à vos disponibilités.
- Les tarifs et les options de forfait seront discutés lors de notre première séance de découverte gratuite.
Vous pouvez me contacter dès maintenant!